Mangez sainement, vivez sainement !
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Caractéristiques -
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* Découvrez l'importance et les sources courantes d'antioxydants.
* Découvrez tout sur les glucides - bons glucides, mauvais glucides, glycémie, graisse corporelle, etc.
* Fonctionnement du système immunitaire, troubles et maladies ainsi que boosters d'immunité.
* Suggestions de jus de fruits et de légumes pour 35 problèmes de santé.
* Aliments curatifs pour 35 problèmes de santé.
* Conseils ménagers pour 15 problèmes de santé courants.
* Conseils de style de vie et d'alimentation pour une vie longue et jeune.
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